個人レッスン記事詳細

切り返しでの左膝と左股関節の動き

2020年7月26日（日）

スクール生のNさんです

ダウンスイングへの切り返しで
下半身が動きにくかったので
今日は左足つま先を極端に開いて
打つドリルをやってみました！
IMG_3957
このように左つま先を極端に開き
最初から左股関節から
外に割った形をつくっておくと
下半身は動きますね
この左膝と股関節の動きを
覚えてやると切り返しの動きが
連動してきます
レッスンに来て1ヶ月経過
だいぶ飛距離伸びてきています
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